Happiness is the road to everything

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✴︎rtan yoga and friends✴︎
親愛なる皆さまナマステー。 rtan yogaでは、LINE公式アカウントを利用して、レッスンスケジュール、イベント情報やzoom講座などを、お伝えしています。登録はとても簡単です!下記のURLをポチッと押した後に、お名前のご返信して頂けますと登録が完了致します。 お気軽にこちらにアクセスをして頂き、友達登録を完了してください。ご参加を心よりお待ちしています。
rtan yoga 主宰ハピネス カオリ

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rtan yoga 主宰ハピネス カオリ

about rtan yoga

rtan yoga(ルタン ヨガ)は、ハピネスカオリの主催するYoga School です。
ヨガをすることで私たちの体全体に生命エネルギーが満ち、体のシステムは癒され、心は澄んで透明になります。本来ご自身が持っているセルフヒーリングの力を感じて自然と繋がるヨガをライフスタイルに取り入れてみましょう。

about rtan yoga

rtanyoga(ルタンヨガ)は、ハピネスカオリの主催するYoga School です。
ヨガをすることで私たちの体全体に生命エネルギーが満ち、体のシステムは癒され、心は澄んで透明になります。本来ご自身が持っているセルフヒーリングの力を感じて自然と繋がるヨガをライフスタイルに取り入れてみましょう。

– 幸福は全てへの道 –
“私たちは、そのままでいいのです。私たちは自然と離れているものではなく自然そのものです。
決して無理せず自分の呼吸を聞いて、自分にあったヨガを始めましょう”

Happiness Kaori

– 幸福は全てへの道 –
“私たちは、そのままでいいのです。私たちは自然と離れているものではなく自然そのものです。
決して無理せず自分の呼吸を聞いて、自分にあったヨガを始めましょう”

Happiness Kaori

class

本来のご自身が持っているセルフヒーリングの力を感じて自然と繋がるヨガをライフスタイルに取り入れてみませんか?ヨガとはリラクゼーションであり、自分と丁寧な関係を築くことです。決して無理せずご自身の呼吸を聞いて自分に合ったヨガを始めましょう。

ハピネスカオリ通常クラスについて

ハタ・ヨガクラス
ナイトハタクラス
zoomオンラインクラス
マミーズヨガ
お家ヨガ
プライベートヨガクラス
リクエストヨガクラス

ワークショップについて

お一人、おひとり、の中に「種」が宿り、それぞれのペースで育っていくために・・・【学びの種講座】として、様々なシリーズをこちらでご紹介しています。 今こそ、「ヨガの真髄」をじっくりと学び直したい、そんな方に向けた【rtan yoga (ルタン・ヨガ)】主催のヨガ指導者養成講座や、ワークショップの掲載もしております。

self practice

毎日七分間、そして40日間、ヨガの練習をしましょう。(7 minis wonder )
ただヨガを始めてみてください。先ずはヨガの連絡の前にしばらく、一点をみたり目を閉じたりして、集中しましょう。生命エネルギーが流れ出しはじめたと感じたら、簡単でシンプルな動きから始めていきます。
ハピネスカオリが、動画やイラストでヴィンヤサ クラーマ(適切なポーズの組み方)を紹介しています。

atha yoga

ご参加頂いた皆さまにとって幸先の良い一日となるよう、月の満ち欠けや、ヨガを丁寧にリンクをさせながら、無理せず快適に取り組めるようにプログラムさせた、オンラインヨガ配信です。

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